B站广告减肥药

战侠

没有，我有个哥们就是花了几百上千买了减肥药，没用，主要是开自觉锻炼吧。
其实长胖了的确难受，我以前是瘦子的时候完全不喜欢吃零食等东西，晚上更是不吃东西，现在稍微胖了点，居然晚上想要吃东西了，而且是非常想要吃，吃了也会非常满足快乐，好难受

w6820666

是司美格鲁肽的话 有用的

w6820666

w6820666 发表于 2024-3-8 15:04
是司美格鲁肽的话 有用的

btw身体没问题的话，相比人生中的其他困难不用药减脂是一件很简单的事

花钱曰芐

有是有好像巨贵 还有副作用  当然咯 也不是他们推荐的那些东西

stephanollll

没啥用，健身不说了，坚持有点难，少吃比健身简单多了

冰糖葫芦不太甜

健康减肥，真能药物减肥医院还不早赚麻了，多运动合理饮食，有毅力加油吧

223018

真的靠药物就可以减下来，就没有这么多胖子了。主要还是得看自己自律，每天一点点减少控制饮食，饮食健康。抽时间每天锻炼。就能减下来，而不是吃了药就躺着啥也不干的。那样可减不了肥的。

caisheng888

最好的办法就是挨饿 每顿都吃半饱，晚上基本饿着肚子睡觉 从来没上过120

1313~

b站广告，先看有没有开精选评论，开了就不用看了，在没开的基础上再去多看看评论多考虑。不过体重还是建议通过运动和健康饮食作息来改善

anxin12138

少吃点那种特油腻的食物，然后你现在肯定跑不了多快，就慢慢跑就行了，坚持一个月再加点速，养成习惯就减下来了

BTWXDY

减肥药真有效果，这世上就没有胖子了。减肥药商就是吵热身材焦虑让你花钱罢了。老老实实去跑步锻炼肌肉，少吃点别绝食，过个几年就瘦下来了。

LSPlzh

没用的想减肥七分吃三分动

谁活的最久

最好用的其实是中枢性药品，但是现在还合法且效果明显的好像只有安非他酮了，其他几个列入毒品了。如果感觉你自己的状态在抑郁和躁狂中比较偏抑郁的话可以试试这个。

wcjlxc

多运动吧，那种东西基本没用

黑岩X白岩

那些减肥药基本都是假的，要么没效果要么副作用大。
如果自身肥胖是喝凉水都胖的那种，可以去医院检查一下身体。如果是别的，比如吃的多、不运动之类的，对症下药就好

2397746170

我想增肥啊

sawyert

奥利司他 这玩意好几个人推荐了 难道没用？？？

2570407836

真别去信球B的广告 水太深了 之前买了一个衣服 做工巨烂 然后退掉了

AXU123456789

不要太焦虑，体重这个东西不是一天上来的也不是一天下来的，去健身房办张卡，坚持去，累了也过去看看美女，顺便爬会坡，做力量的话要买好护具学好动作，有经济实力的话请私教上几节课，指导一下动作就行，训练计划跟网上制定，花钱买份食谱，计算一下热量。很简单的，而且不要看数据，看纬度，我去年180斤，现在还是180斤，但是我的身材变好了很多。坚持就行了哈

幻界王

额，但凡有用也轮不到他们up给你们宣传，就像某些健身的卖左旋